停電による生活の中で車中泊をお考えになっている方もおられると思います。
しかし無防備な車中泊はエコノミークラス症候群の危険性があります。
もしも車中泊するのであれば十分な水分を取り、ゆるやかな服装で、できるだけ足を下げずにフラットに寝られるようにするようにお願いします。
また４−５時間に１回車から降りて歩く、またはふくらはぎをマッサージするなどをしてください。
弾力性のあるハイソックス（弾性ストッキング）があれば着用した方が安心です。もし車中泊中に片足がむくんだり、筋肉痛のような痛みが出たり、咳が出る、胸が痛いなどの症状が出たら避難所の医療班や医療機関を受診して
ください。